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網(wǎng)站建設(shè)與管理案例教程判斷題(網(wǎng)站建設(shè)與管理案例教程判斷題及答案)

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網(wǎng)站建設(shè)與管理試題答案,急用``` 1 C2 D3 C4 D5 C6 D7 B8 B9 C10 C11 A12 A13 A14 D15 A二1(1).a href="" target="_black"網(wǎng)絡(luò)學(xué)院/a

網(wǎng)站建設(shè)與管理試題答案,急用```

1 C

2 D

3 C

4 D

5 C

6 D

7 B

8 B

9 C

10 C

11 A

12 A

13 A

14 D

15 A

1

(1).a href="" target="_black"網(wǎng)絡(luò)學(xué)院/a

(2).a href="mailto:myemail@abc.edu.cn"我的郵件地址/a

2.常用的是jpg,gif,文件大小都是比較小。其中g(shù)if 可以是動(dòng)畫(huà)的

3.樣式表的作用

CSS主要的作用就是美化網(wǎng)頁(yè)的一個(gè)語(yǔ)言,可以用來(lái)大量減少網(wǎng)頁(yè)代碼

樣式表的使用方法:

(1).將樣式表植入HTML文件中

(2).將一個(gè)外部樣式表鏈接到HTML文件上

(3).將一個(gè)外部樣式表輸入到HTML文件中

(4).將樣式表加入到HTML文件行中

4.TABLE和DIV,一般用TABLE做后臺(tái),前臺(tái)用DIV

第一分回答這么多問(wèn)題,只供參考,最好你百度一下

浙江省2009年1月自考網(wǎng)站建設(shè)與管理試題答案

一、單項(xiàng)選擇題(本大題共15小題,每小題2分,共30分)

在每小題列出的四個(gè)備選項(xiàng)中只有一個(gè)是符合題目要求的,請(qǐng)將其代碼填寫(xiě)在題后的括號(hào)內(nèi)。錯(cuò)選、多選或未選均無(wú)分。

1. 222. 222. 222. 222屬于哪類IP地址?( )

A. A類地址 B. B類地址

C. C類地址 D. D類地址

2. 現(xiàn)有某個(gè)網(wǎng)站地址的最后一段是gov,那么一般情況下它屬于什么機(jī)構(gòu)?( )

A. 教育機(jī)構(gòu) B. 網(wǎng)絡(luò)中心

C. 商業(yè)機(jī)構(gòu) D. 政府機(jī)構(gòu)

3. 在設(shè)計(jì)網(wǎng)站的目錄結(jié)構(gòu)時(shí)要( )

A. 把所有文件都放在根目錄下,這樣一目了然

B. 盡量使用中文名,方便查看

C. 在每個(gè)目錄下都建立images子目錄用來(lái)存放圖片

D. 把所有欄目?jī)?nèi)容都放在同一個(gè)根目錄下

4. 以下哪個(gè)屬于微軟的關(guān)系型數(shù)據(jù)庫(kù)( )

A. EXCEL B. ORACLE

C. DB2 D. SQL SERVER

5. 在Dreamweaver MX中要拆分原有框架可以利用__________菜單中的“框架集”命令。( )

A. 文件 B. 編輯

C. 修改 D. 工具

6. 在body標(biāo)記的屬性中用來(lái)設(shè)置網(wǎng)頁(yè)普通文字的顏色的是( )

A. link B. background

C. bgcolor D. text

7. 產(chǎn)生字體加粗效果的標(biāo)記是( )

A. p B. b

C. i D. u

8. 在圖層標(biāo)記的屬性中,用來(lái)設(shè)置圖層的可見(jiàn)性的屬性是( )

A. display B. visibility

C. show D. list

9. 在input標(biāo)記使用時(shí),如果要顯示一個(gè)提交按鈕,則該標(biāo)記的type屬性的值應(yīng)該是( )

A. radio B. checkbox

C. submit D. reset

10. 在表單中用來(lái)定義一個(gè)單選框的標(biāo)記是( )

A. option B. textarea

C. input D. select

11. 在VBScript語(yǔ)言中,聲明了一個(gè)數(shù)組變量:list(2)(3),那么這個(gè)變量包含__________個(gè)元素。( )

A. 6 B. 8

C. 9 D. 12

12. 在VBScript語(yǔ)言中,用來(lái)去除字符串左部空格的函數(shù)是( )

A. Ltrim B. Trim

C. Left D. Lcase

13. 在六個(gè)數(shù)據(jù)驗(yàn)證控件中,必須字段驗(yàn)證控件是( )

A. RequireFieldValidator B. CompareValidator

C. RangeValidator D. RegularExpressionValidator

14. 在使用INSERT語(yǔ)句時(shí)要注意的是( )

A. 一次可以插入多行數(shù)據(jù)

B. 插入一條記錄時(shí),非空字段可以不插入,系統(tǒng)有默認(rèn)值

C. 插入的數(shù)據(jù)類型可以與表中字段類型不一致,數(shù)據(jù)庫(kù)會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)換

D. INTO子句中的字段名順序與VALUES子句中的數(shù)據(jù)順序要保持一致

15. 要?jiǎng)討B(tài)維護(hù)網(wǎng)站一般采用( )

A. WEB控制方式和FTP方式

B. 遠(yuǎn)程控制方式和FTP方式

C. WEB控制方式和TELNET方式

D. 遠(yuǎn)程控制方式和TELNET方式

二:簡(jiǎn)答題

1,請(qǐng)分別寫(xiě)出滿足以下要求的HTML超鏈接:

(1)顯示文字為“網(wǎng)絡(luò)學(xué)院”,鏈接到,點(diǎn)擊后新開(kāi)一個(gè)窗口顯示

(2)顯示文字為“我的郵件地址”,鏈接到郵件地址myemail@abc.edu.cn

2,請(qǐng)簡(jiǎn)要描述常用網(wǎng)頁(yè)圖象格式,以及各種格式的優(yōu)缺點(diǎn)。

3,網(wǎng)頁(yè)樣式表的作用是什么?其使用方法有哪幾種?

4,網(wǎng)頁(yè)常見(jiàn)的布局版式有哪些?通常用什么方法對(duì)網(wǎng)頁(yè)進(jìn)行布局?

網(wǎng)站建設(shè)與管理

網(wǎng)站規(guī)劃書(shū)寫(xiě)作指導(dǎo)

網(wǎng)站規(guī)劃書(shū)應(yīng)該盡可能涵蓋網(wǎng)站規(guī)劃中的各個(gè)方面,網(wǎng)站規(guī)劃書(shū)的寫(xiě)作要科學(xué)、認(rèn)真、實(shí)事求是。網(wǎng)站規(guī)劃書(shū)怎么寫(xiě)?下面是網(wǎng)站規(guī)劃書(shū)寫(xiě)作指導(dǎo),歡迎閱讀。

網(wǎng)站規(guī)劃書(shū)寫(xiě)作指導(dǎo)

一、建設(shè)網(wǎng)站前的市場(chǎng)分析

1、相關(guān)行業(yè)的市場(chǎng)是怎樣的,市場(chǎng)有什么樣的特點(diǎn),是否能夠在互聯(lián)網(wǎng)上開(kāi)展公司業(yè)務(wù)。

2、市場(chǎng)主要競(jìng)爭(zhēng)者分析,競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手上網(wǎng)情況及其網(wǎng)站規(guī)劃、功能作用。

3、公司自身?xiàng)l件分析、公司概況、市場(chǎng)優(yōu)勢(shì),可以利用網(wǎng)站提升哪些競(jìng)爭(zhēng)力,建設(shè)網(wǎng)站的能力(費(fèi)用、技術(shù)、人力等)。

二、建設(shè)網(wǎng)站目的及功能定位

1、為什么要建立網(wǎng)站,是為了宣傳產(chǎn)品,進(jìn)行電子商務(wù),還是建立行業(yè)性網(wǎng)站?是企業(yè)的需要還是市場(chǎng)開(kāi)拓的延伸?

2、整合公司資源,確定網(wǎng)站功能。根據(jù)公司的需要和計(jì)劃,確定網(wǎng)站的功能:產(chǎn)品宣傳型、網(wǎng)上營(yíng)銷型、客戶服務(wù)型、電子商務(wù)型等。

3、根據(jù)網(wǎng)站功能,確定網(wǎng)站應(yīng)達(dá)到的目的作用。

4、企業(yè)內(nèi)部網(wǎng)(Intranet)的建設(shè)情況和網(wǎng)站的可擴(kuò)展性。

三、網(wǎng)站技術(shù)解決方案

根據(jù)網(wǎng)站的功能確定網(wǎng)站技術(shù)解決方案。

1、采用自建服務(wù)器,還是租用虛擬主機(jī)。

2、選擇操作系統(tǒng),用unix,Linux還是Window2000/NT。分析投入成本、功能、開(kāi)發(fā)、穩(wěn)定性和安全性等。

3、采用系統(tǒng)性的解決方案(如IBM,HP)等公司提供的企業(yè)上網(wǎng)方案、電子商務(wù)解決方案?還是自己開(kāi)發(fā)。

4、網(wǎng)站安全性措施,防黑、防病毒方案。

5、相關(guān)程序開(kāi)發(fā)。如網(wǎng)頁(yè)程序ASP、JSP、CGI、數(shù)據(jù)庫(kù)程序等。

四、網(wǎng)站內(nèi)容規(guī)劃

1、根據(jù)網(wǎng)站的目的和功能規(guī)劃網(wǎng)站內(nèi)容,一般企業(yè)網(wǎng)站應(yīng)包括:公司簡(jiǎn)介、產(chǎn)品介紹、服務(wù)內(nèi)容、價(jià)格信息、聯(lián)系方式、網(wǎng)上定單等基本內(nèi)容。

2、電子商務(wù)類網(wǎng)站要提供會(huì)員注冊(cè)、詳細(xì)的商品服務(wù)信息、信息搜索查詢、定單確認(rèn)、付款、個(gè)人信息保密措施、相關(guān)幫助等。

3、如果網(wǎng)站欄目比較多,則考慮采用網(wǎng)站編程專人負(fù)責(zé)相關(guān)內(nèi)容。注意:網(wǎng)站內(nèi)容是網(wǎng)站吸引瀏覽者最重要的因素,無(wú)內(nèi)容或不實(shí)用的信息不會(huì)吸引匆匆瀏覽的訪客??墒孪葘?duì)人們希望閱讀的信息進(jìn)行調(diào)查,并在網(wǎng)站發(fā)布后調(diào)查人們對(duì)網(wǎng)站內(nèi)容的滿意度,以及時(shí)調(diào)整網(wǎng)站內(nèi)容。

五、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)

1、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)美術(shù)設(shè)計(jì)要求,網(wǎng)頁(yè)美術(shù)設(shè)計(jì)一般要與企業(yè)整體形象一致,要符合CI規(guī)范。要注意網(wǎng)頁(yè)色彩、圖片的應(yīng)用及版面規(guī)劃,保持網(wǎng)頁(yè)的整體一致性。

2、在新技術(shù)的采用上要考慮主要目標(biāo)訪問(wèn)群體的分布地域、年齡階層、網(wǎng)絡(luò)速度、閱讀習(xí)慣等。

3、制定網(wǎng)頁(yè)改版計(jì)劃,如半年到一年時(shí)間進(jìn)行較大規(guī)模改版等。

六、網(wǎng)站維護(hù)

1、服務(wù)器及相關(guān)軟硬件的維護(hù),對(duì)可能出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行評(píng)估,制定響應(yīng)時(shí)間。

2、數(shù)據(jù)庫(kù)維護(hù),有效地利用數(shù)據(jù)是網(wǎng)站維護(hù)的重要內(nèi)容,因此數(shù)據(jù)庫(kù)的維護(hù)要受到重視。

3、內(nèi)容的更新、調(diào)整等。

4、制定相關(guān)網(wǎng)站維護(hù)的規(guī)定,將網(wǎng)站維護(hù)制度化、規(guī)范化。

七、網(wǎng)站測(cè)試

網(wǎng)站發(fā)布前要進(jìn)行細(xì)致周密的測(cè)試,以保證正常瀏覽和使用。主要測(cè)試內(nèi)容:

1、服務(wù)器穩(wěn)定性、安全性。

2、程序及數(shù)據(jù)庫(kù)測(cè)試。

3、網(wǎng)頁(yè)兼容性測(cè)試,如瀏覽器、顯示器。

4、根據(jù)需要的其他測(cè)試。

八、網(wǎng)站發(fā)布與推廣

1、網(wǎng)站測(cè)試后進(jìn)行發(fā)布的公關(guān),廣告活動(dòng)。

2、搜索引掣登記等。

九、網(wǎng)站建設(shè)日程表

各項(xiàng)規(guī)劃任務(wù)的開(kāi)始完成時(shí)間,負(fù)責(zé)人等。

十、費(fèi)用明細(xì)

各項(xiàng)事宜所需費(fèi)用清單。

以上為網(wǎng)站規(guī)劃書(shū)中應(yīng)該體現(xiàn)的主要內(nèi)容,根據(jù)不同的需求和建站目的,內(nèi)容也會(huì)在增加或減少。在建設(shè)網(wǎng)站之初一定要進(jìn)行細(xì)致的規(guī)劃,才能達(dá)到預(yù)期建站目的。

網(wǎng)站規(guī)劃建設(shè)注意事項(xiàng)

第一:清晰的網(wǎng)站目標(biāo)定位對(duì)于網(wǎng)站的目標(biāo)定位,大家說(shuō)法不一,但是總體上要讓大家有一個(gè)明確的做站目標(biāo),如果你的目的僅僅是為了炫耀或者娛樂(lè),大可不必搞的那么隆重,相信大家做站的目的某種意義上都是出自創(chuàng)業(yè)或者企業(yè)建站,在勵(lì)志學(xué)中有這樣一句話:行動(dòng)大于選擇,選擇大于努力。為何這樣說(shuō)?我們縱觀人生,許許多多的人究其一生都是普通人,而還有許許多多有才華的普通人,經(jīng)過(guò)多方面的驗(yàn)證發(fā)現(xiàn)這樣的結(jié)果,源自他們當(dāng)初的選擇,如果當(dāng)初選擇是做賊,那么結(jié)果一定不怎么樣。從中我們不難發(fā)現(xiàn),不難明白其中的道理,所以只有選擇正確了,才會(huì)有好的結(jié)果。做網(wǎng)站的道理是一樣的,我們需要綜合各類信息,進(jìn)行分析總結(jié),找出適合自己的發(fā)展方向,預(yù)測(cè)最終的目標(biāo),這里也需要一種畫(huà)大餅的精神,我們很多站長(zhǎng)做站的過(guò)程中很偏離發(fā)展的發(fā)現(xiàn),本身是做軸承的網(wǎng)站,偏偏要放上MM圖片,姑且不論影響如何,單單就搜索引擎來(lái)說(shuō),那就是大忌。所以定好了目標(biāo)就按照這個(gè)方向發(fā)展下去,不能三天打魚(yú)兩天三網(wǎng)。

第二:注冊(cè)域名我們通過(guò)各方面的準(zhǔn)備論證,找準(zhǔn)了自己做網(wǎng)站的方向,現(xiàn)在需要開(kāi)始做網(wǎng)站的第二步,注冊(cè)域名,注冊(cè)域名需要注意以下幾點(diǎn):簡(jiǎn)單易記憶突出網(wǎng)站的類別域名類別的選擇

一個(gè)好記憶的域名可以讓你的用戶輕易就記住了你的網(wǎng)站,方便下次再次訪問(wèn),網(wǎng)站的域名應(yīng)該盡可能的突出網(wǎng)站的類型是什么,一些大型綜合性的網(wǎng)站往往以數(shù)字,拼音來(lái)做品牌營(yíng)銷,而中小型的網(wǎng)站,則要讓用戶能夠通過(guò)域名就判斷出網(wǎng)站是做什么的,網(wǎng)站的后綴的選擇應(yīng)該根據(jù)自己的行業(yè)去選擇

第三:服務(wù)器的選擇服務(wù)器關(guān)乎以后網(wǎng)站的發(fā)展,這點(diǎn)我是親身體會(huì),好的服務(wù)器讓你無(wú)憂無(wú)慮,大可去做網(wǎng)站運(yùn)營(yíng)推廣,而一個(gè)安全等等各方面做的不太好的空間,讓你非常郁悶,幾度奔潰,想起那些半夜起來(lái)要給服務(wù)器商打電話而無(wú)人應(yīng)答的時(shí)候很是郁悶。所以這里建議大家選擇一些有實(shí)力的公司,空間相對(duì)穩(wěn)定的idc商,這樣你可以省去很多的麻煩!

第四:網(wǎng)站制作網(wǎng)站制作我們需要注意以下幾方面:源碼的選擇:現(xiàn)在市面上有非常多的成熟的代碼,我們大可不必非要自己組建團(tuán)隊(duì)去大張旗鼓的寫(xiě)代碼,論壇類:discuz、phpwind、bbsmax等都是不錯(cuò)的論壇程序,而且?guī)缀跛械慕换ピ囟加辛?,沒(méi)有的可以利用其中非常方面的插件形式去做拓展。 CMS類:dedecms、帝國(guó)等都是經(jīng)歷多年的發(fā)展,許多優(yōu)秀的程序員智慧的結(jié)晶。

網(wǎng)站安裝:配置服務(wù)器環(huán)境,大家可以搜索的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),這里需要注意下,需要對(duì)網(wǎng)站的目錄權(quán)限進(jìn)行嚴(yán)格的控制,具體的安裝過(guò)程,可以參照各個(gè)源碼的說(shuō)明去進(jìn)行!

網(wǎng)站結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì):這點(diǎn)比較重要,一個(gè)網(wǎng)站做出來(lái),一定要有合理的結(jié)構(gòu)布局,一方面提高用戶體驗(yàn),一方面方便搜索引擎蜘蛛爬行,很多源碼雖然在這方面做了很多工作,但是還是要我們自己去重新設(shè)計(jì)處理,同質(zhì)化的模板太多,很不利于網(wǎng)站優(yōu)化,所以不管是導(dǎo)航還是其他什么方向都要重新修改,這點(diǎn)大家可以參考下百度SEO建議,參考修改。這里我們所要追求的就是代碼精簡(jiǎn)代碼,提高網(wǎng)頁(yè)加載速度,盡可能的采用div+css結(jié)構(gòu),js類盡可能的放到網(wǎng)頁(yè)底部,關(guān)于這類的文章是比較多的,大家可以檢索下。

關(guān)鍵字選擇:這個(gè)關(guān)乎網(wǎng)站以后再能不能準(zhǔn)確的展現(xiàn)給用戶,能不能再搜搜引擎中取得好的排名,競(jìng)爭(zhēng)激烈的關(guān)鍵詞,會(huì)浪費(fèi)你大量的時(shí)間,還不一定有好的成績(jī),所以這里的選擇非常的關(guān)鍵,大家可以看看百度的web2.0優(yōu)化建議,以便更好的發(fā)展。

內(nèi)容的建設(shè):我們從近期百度的幾次大的調(diào)整可以看出,也從官方的說(shuō)明看出,提供高質(zhì)量,盡可能是原創(chuàng)性的文章,不要搞采集和機(jī)器生成那類鬼都看不懂的文章,把內(nèi)容展現(xiàn)給用戶,而不是搜索引擎。

url要標(biāo)準(zhǔn)化:url靜態(tài)化,動(dòng)態(tài)化的雖然可以抓取,但效果可能沒(méi)有那么好。

網(wǎng)站地圖制作:網(wǎng)址地圖是網(wǎng)站必備的東西,方便用戶也方便搜索引擎的蜘蛛抓取

robots.txt制作:對(duì)于那些不需要被抓取的可以用robots.txt文件限制,具體大家可以搜索robots.txt文件的寫(xiě)法。

404頁(yè)面的制作:對(duì)于已經(jīng)刪除的文章應(yīng)該返回404狀態(tài),并添加404頁(yè)面反饋給搜索引擎已經(jīng)刪除。還有其他細(xì)節(jié)方面的大家可以多看看相關(guān)的內(nèi)容。

第五:網(wǎng)站推廣萬(wàn)事俱備只欠東風(fēng),經(jīng)過(guò)前面的步驟,我們到達(dá)了運(yùn)營(yíng)推廣的步驟,推廣方式有很多種,比如論壇推廣,QQ推廣,百度競(jìng)價(jià),B2B推廣等等根據(jù)自己的情況選擇合適的推廣渠道。

第六:堅(jiān)持下去羅馬不是一天建成的,網(wǎng)絡(luò)時(shí)代讓我們少了幾分淡定,多了一些浮躁。多元化的信息充斥著我們的大腦,讓我們形成了朝令夕蓋改的習(xí)慣,今天想做論壇,明天要做SNS,SNS還沒(méi)有搭建成又想做B2C,這可不行,我們看看現(xiàn)在存在的有成果的網(wǎng)站,都是堅(jiān)持的結(jié)果,如果放棄了,就前功盡棄,所以再下決定的時(shí)候就一定要選擇好,一旦決定了就不要再改變,相信自己的決定,堅(jiān)持下去,只要方法正確你就一定能夠成功。

急求:網(wǎng)站建設(shè)與管理試題答案

趙伶俐講述肥胖可以給身體帶來(lái)下列危害:

一、是健康長(zhǎng)壽之大敵

1. 易發(fā)冠心病、高血壓、甚至死亡五重奏肥胖者脂肪組織增多,耗氧量加大,心臟負(fù)擔(dān)加重,心肌肥厚,久而久之易發(fā)生高血壓。脂肪堆積在動(dòng)脈壁內(nèi),啊迅網(wǎng)絡(luò),致使管腔狹窄、硬化易發(fā)生冠心病、中風(fēng)。如果一位肥胖者同時(shí)伴有冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病及腦血管意外,則稱為死亡五重奏。

2. 易患內(nèi)分泌及代謝性疾病

重度肥胖女性,雄性激素增加,為正常人的二倍,雌激素水平也持續(xù)偏高,因此可導(dǎo)致卵巢功能異常,不排卵者是正常人的三倍,閉經(jīng)和月經(jīng)稀少的為正常人的24倍,引發(fā)婦科疾病,還可因雌激素長(zhǎng)期刺激引起乳腺和子宮內(nèi)膜異常增生從而發(fā)生乳腺癌和子宮內(nèi)膜癌,其發(fā)病率為正常人34倍。肥胖患者由于胰島素分泌異常及對(duì)胰島素敏感而產(chǎn)生對(duì)血糖與血脂的影響。肥胖病患者因胰島素分泌增加及胰島抵抗力增強(qiáng)易患糖尿病,高血脂導(dǎo)致膽結(jié)石,高脂蛋白血癥及血管疾病。肥胖癥患者脂肪組織中膽固醇增高,膽汁中膽固醇排泄量也增加,導(dǎo)致膽結(jié)石發(fā)病率上升。肥胖者與正常體重的婦女相比其膽結(jié)石的發(fā)病率約高出6倍。同時(shí)胖人血液中甘油三酯增高,易誘發(fā)和加重動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。

3.易損害人體健康狀況

肥胖可以引發(fā)其它危害健康人問(wèn)題,如 骨科疾病,(因負(fù)荷過(guò)重引起坐骨神經(jīng)痛,骨質(zhì)疏松 等)、皮膚疾?。ǘ嗪拱Y,脂溢性皮炎等)。肥胖還影響呼吸和消化功能,尤其是下腹部過(guò)多人脂肪會(huì)限制肺的呼吸運(yùn)動(dòng)而出現(xiàn)呼吸功能不全,容易形成慢性肺心病,等。

4.易縮短人的壽命,影響兒童的發(fā)育。研究者認(rèn)為,肥胖者的平均壽命縮短,病死率增加。其中,45歲以上者體重每增加0.5千克,死亡率增加1%,體重超過(guò)正常值的10%,死亡率就增加10%。肥胖并不是成年人的專利,它同樣會(huì)影響兒童的智力發(fā)展和性器官的正常發(fā)育。

綜合上述: 難怪有人說(shuō)肥胖是疾病的先兆、衰老的信號(hào),不僅損壞形體美感,還會(huì)嚴(yán)重危害人類健康,影響生存質(zhì)量和生活質(zhì)量。目前,全世界因肥胖所導(dǎo)致的直接和間接死亡的人數(shù)已超過(guò)因饑餓死亡的人數(shù)。

肥胖的分類:?jiǎn)渭冃苑逝?、繼發(fā)性肥胖和藥物性肥胖。分述如下:

1.單純性肥胖 (先天遺傳因素)

單純性肥胖是各類肥胖中最常見(jiàn)的一種,約占肥胖人群的 95%。這類人全身脂肪分布比較均勻,沒(méi)有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,也無(wú)障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史,這 種 主 要 由 遺 傳 因 素 及 營(yíng) 養(yǎng) 過(guò) 度 引 起 , 稱 為 單 純 性 肥胖。單純性男性肥胖者脂肪多沉積在腹部,有大腹便便之說(shuō),女性多堆積在乳房、臀部、腹部和大腿上部。單純性肥胖者大多有怕熱多汗、動(dòng)輒易喘易疲勞,還容易患 高 血 壓 、 冠 心 病 、 高 脂 血 癥 、 糖 尿 病 和 膽 石 癥 等 疾病。肥胖后增加人體各器官的負(fù)擔(dān),成為加速衰老的原因之一。

2.繼發(fā)性肥胖 (生活飲食因素)

繼發(fā)性肥胖:是由于其他神經(jīng)或內(nèi)分泌疾患引起的,如腦部損傷、炎癥或腫瘤,導(dǎo)致下丘腦或垂體病變時(shí)可引起肥胖。又如腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)、性腺功能不足、甲狀腺功能減退等均可使人發(fā)胖。繼發(fā)性肥胖者約占肥胖者的 2% ~ 5%左 右, 肥胖 只 是這 類患 者 的重 要癥 狀 之一 ,

3.藥物性肥胖

有些藥物在有效地治療某種疾病的同時(shí),還會(huì)產(chǎn)生使患者身體產(chǎn)生肥胖的副作用。如應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素類藥物治療過(guò)敏性疾病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、哮喘病等,同時(shí)也可以使患者身體發(fā)胖,以至產(chǎn)生性功能障礙。這類肥胖患者約占肥胖病的 2%。一般情況而言,只要停止使用這些藥物,肥胖情況可自行改善。遺憾的是,有些患者從此而成為 頑固性肥胖 患者。所以對(duì)藥物引起的肥胖也不可輕視。

美容顧問(wèn)趙伶俐

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